【健康促進】115年10-11月(每週二)健康活力有氧運動班
中山醫學大學
115學年度第一學期---活力有氧運動課程及健康體位監測
為有效促進本院校所有教職員及師生健康,由學務處身心健康中心提供體位控制課程,另為提供參與者健康體位監測數值有另安排監測活動(請完整閱讀下方內容)
一、主辦單位:中山醫學大學 身心健康中心
二、招收對象:本院校所有教職員、師生。
三、報名方法:
1.請至學務處身心健康中心網站
2.招收人數:25人(因場地限制,視報到情形開放現場名額)
★因先前部分報名者臨時取消、未到者眾多,為維護他人報名權益,故前一學期到場報到<3次者將取消當學期報名資格,請改以現場報名,謝謝配合!
3.報名時間:即日起至09/30止
4.繳交費用:無需繳費
記得穿著輕鬆方便的服裝,瑜珈墊、毛巾、水壺【自備】唷!
四、上課時間:10/06、10/13、10/20、10/27、11/03、11/10、11/17、11/24,每週二中午12:00-13:00,共8堂課
五、課程地點:正心樓5樓長廊。
★體位監測活動:詳情請至連結了解。依據達成不同任務可獲得不同的精美小禮物喔~
